ダイエットに付き合う

長女のダイエットに付き合う。
5月に控えた 修学旅行までに 何とか体重を落とすのだそうです。

食べ盛りの中学生。
私も、中学~高校と 『トド』と家族から呼ばれていた。
一日 5食は当たり前。 
カントリーマームを一袋平らげてたな。


長女のダイエットに付き合おうと、ヘルシーハンバーグ作り。
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ミンチの中に
コンニャク・にんじん・たまねぎ・エリンギの 微塵切り♪
フードプロセッサーで ガガ~と 一気に混ぜて 炒める。
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カロリーは 普段の3分の一。

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by kurukurumim | 2013-04-26 12:38 | お菓子・お料理 | Comments(0)